المحتوي
هل تبحثين عن طريقة الحمل بتوأم مجربة؟ يمكنك من خلال هذا المقال التعرف على الطرق الصحيحة المثبتة علميا للحمل بتوأم مجربة، حيث تشير التقديرات الى أن الحمل بطفلين يكمن من خلال تطبيق بعض النصائح والارشادات.
وخلال السطور التالية سنتحدث بإستفاضة عن التوقيت المناسب لإجراء إختبار الحمل، مع التعرف على كيفية الحمل بتوأم بطريقة مجربة من قبل العديد من السيدات.
طريقة الحمل بتوأم مجربة
ترغب الكثير من السيدات بالحمل بتوأم ويتساءل وعلى إثر ذلك يتساءلن بصورة دورية عن الطرق الطبيعية التي من خلالها تحمل المرأة بتوأم، وهذا ما نتحدث عنه خلال السطور التالية.
وحيثُ أصبح انجاب توائم في الآونة الأخيرة بكثرة بسبب استخدام علاجات الخصوبة والتقنيات المساعدة على الإنجاب منها أطفال الأنابيب، اذ تعتبر هذه الطريقة مضمونة ومجربة للحصول على توأم.
سنتناول في هذه المقالة أهم العوامل والطرق المتبعة التي ترشدك الى طريقة الحمل بتوأم مجربة، ومن هذه الطرق طريقة الحمل ب توأم عن طريق الأعشاب وطريقة الحمل بتوأم الكلوريد، بالإضافة إلى العديد من الوضعيات والطرق الأخرى التي تساعد على إنجاب توأم.
كيف أحمل بتوأم بشكل طبيعي؟
هناك مجموعة من العوامل التي تؤدي بكِ للحمل بتوأم بصورة طبيعية، ومن ضمنها التالي:
- الوراثة: تؤثر العوامل الوراثية على الحمل بتوأم، خصوصًا إذا وجدت حالات ولادة توائم في عائلة أحد الزوجين وبشكل محدد، إذا كان في عائلة الزوجة حالة حمل بتوأم غير متطابق.
- اختلاف العرق بين الزوجين: يؤثر هذا العامل على وجود فرص للحمل بتوأم، حيثُ تؤكد بعض الدراسات أن النساء من الأصول الأفريقية لديهن فرصة للحمل بتوأم اكثر منه في النساء اللاتي يحملن أصول آسيوية؛ إذ تعتبر نسبة حدوث حمل بتوأم منخفضة.
- البنية الجسدية للمرأة: تعتبر السيدة الطويلة وذات الوزن العالي أكثر عرضة لإنجاب توأم من النساء اللواتي يفتقرن للوزن الزائد او الطول.
- عمر المرأة: كلما ازدادت الزوجة في العمر زادت نسبة حصولها على توأم، حيث تزداد فرصة الحمل بتوأم للنساء فرق سن الثلاثين وخاصة من عمر 35 إلى 40 عاماً.
وبعد التعرف على هذه العوامل التي تساعد المرأة على الإنجاب بتوأم، سنتحدث عن الطرق التي تزيد من فرص الإنجاب بتوأم.
بالتالي عزيزتي القارئة طريقة الحمل بتوأم مجربة تخضع للعديد من العوامل التي تتداخل في ما بينها، ومن أهمها عامل الوراثة بالاضافة الى الجينات المختلفة بين الزوجين.
طريقه الحمل بتوأم طبيعي
تبحث الكثير من النساء عن طريقة الحمل بتوأم مجربة والتي تتمثل على النحو الآتي:
- الرضاعة الطبيعية: تشير الدراسات إلى أن النساء اللاتي يحملن وهم مازالوا يرضعون اكثر عرضة للحمل بتوأم من غيرهن.
حيث تشير الأرقام إلى أن معدل الحمل بتوأم يقدر ب 11.4% للنساء المرضعات و 1.1% لغير المرضعات. - تناول الحليب ومشتقاته: تساعد منتجات الألبان على زيادة معدل الحمل بتوأم.
ويرجع السبب إلى احتواء الحليب الطبيعي على هرمونات النمو التي ترفع مستويات الهرمونات لدى المرأة وتساعد على زيادة فرصة الحمل بتوأم. - الامتناع من تناول حبوب منع الحمل.
- اتباع فترة المباعدة بين الإنجاب.
- أن يتناول الزوج المكملات الغذائية والأطعمة التي تحتوي على الزنك.
بالتالي هذه ارشادات ونصائح من خلالها تتمكنِ من الحمل بتوأم بطريقة طبيعية، وذلك ننصحكِ بأخذها بعين الإعتبار كونها أحد أهم العوامل التي تؤثر بصورة مباشرة في هذه المسألة.
طريقة الحمل بتوأم بالأعشاب
هل تبحثين عن طريقة الحمل بتوأم مجربة؟ هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية المتنوعة التي تساعد في زيادة فرصة إنجاب التوأم ومنها:
- زيت زهرة الربيع المسائية: يعمل هذا الزيت على زيادة وجود المخاط في عنق الرحم مما يؤدي إلى بقاء الحيوانات المنوية لوقت أطول.
- عرق السوس: يساعد على تنظيم مستويات هرمونات الأستروجين و التستوستيرون والتي تساعد على زيادة نسبة الحمل بتوأم.
- زيت بذر الكتان: يساعد على زيادة مستوى الخصوبة.
- الكسافا الحلوة: تعمل على زيادة معدل التبويض.
- ثمرة شجرة التوت العفيفة: تعمل على تنظيم مستوى الهرمونات وتمنع حدوث تكيس المبايض وبالتالي تزيد نسبة الحمل بتوأم.
- نبات اليام البري: يساعد على زيادة إنتاج البويضات ويصبح محفزاً لحدوث التبويض وتخصيب عدد من البويضات.
- جذور الماكا أو نبتة الكوهوش السوداء: تعمل على تنشيط نسبة الخصوبة وبالتالي تساعد على زيادة فرص الحمل بتوأم.
- الزعتر: ولكن لا توجد معلومات كافية تفيد في طريقته بالمساهمة في الحمل بتوأم.
وتسمى هذه طريقك الحمل بتوأم مجربة والتي تسعى جميع النساء إلى الحصول على رغبتهن في الإنجاب بتوأم.
طريقه الحمل بتوأم بالمنشطات الهرمونية والأدوية
في إطار الحديث عن طريقة الحمل بتوأم مجربة، فإنه مع تقدم العلم الطبي في الآونة الأخيرة، توفرت الكثير من العلاجات والأدوية التي طلق عليها منشطات والتي تساهم في زيادة فرصة الحمل بتوأم.
حيث تعمل على زيادة نسبة خصوبة المرأة من خلال زيادة عدد البويضات التي يتم إنتاجها في المبيض، وبالتالي تؤدي عملية زيادة إنتاج البويضات إلى حدوث تخصيب اكثر من بويضة مما يعني احتمالية وجود فرصة كبيرة لحدوث الحمل بتوأم.
أسماء منشطات للحمل بتوأم:
طريقة الحمل بتوأم مجربة عبر منشطات الحمل تتمثل على النحو الآتي:
- أدوية الجونادو توربينات: من أفضل هذه الأدوية هو الهوميجون (هرمون HMG) وهو عبارة عن حقنات طبية تحتوي على مادة المينوتور وبين والذي يحفز على حدوث الحمل بتوأم، حيث تؤكد الدراسات التي أجرتها الجمعية الأمريكية للطب التناسلي على أن نسبة 30% من حالات الحمل بتوأم تحدث عند استخدام الجونادو توربينات.
- دواء الكلوميد: يحتوي على الكلوميفين وتفيد الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن هذا الدواء كمحفز للخصوبة يكن أكثر عرضة لإنجاب توأم.
ويجب التنويه أن فرصة الحمل بتوأم من خلال استخدام دواء الكلوميد تصل إلى 10%.
طريقه الحمل بتوأم بحمض الفوليك
تفيد العديد من الدراسات أن حمض الفوليك يساعد في زيادة احتمالية الحمل بتوأم لكن لا يوجد أي دليل فعلي لدراسة أجريت تؤكد فعالية حمض الفوليك في الحمل بتوأم اذن انه حيض يتم اعطائه لجميع النساء الحوامل لمنع حدوث تشوهات خلقية في الجنين.
بالتالي طريقة الحمل بتوأم مجربة من خلال حمض الفوليك جاءت وفقاً لمجموعة من الدراسات التي أثبتت إمكانية حدوث ذلك لا سيما لدى السيدات اللاوتي لم يسبق لهن الحمل.
طريقه الحمل بتوأم بالتلقيح الصناعي
تقنية أطفال الأنابيب أو ما يعرف بالتلقيح الصناعي هي تقنية حديثة تجرى في مختبرات خاصة لإنتاج الأجنة ويتم خلالها إجراء تلقيح صناعي بواسطة استخراج بويضات المرأة وتخصيبها بالحيوانات المنوية من الرجل.
وبعدها يتم نقل الأجنة التي تم تخصيبها إلى رحم الزوجة وبكي يتم ضمان نجاح هذه التقنية يتم وضع العديد من الأجنة داخل الرحم في الآن نفسه وتؤدي هذه التقنية إلى زيادة حدوث نسبة الحمل بتوأم.
وتتراوح نسبة الحمل بتوأم بطريقة التلقيح الصناعي بين 5.3 – 12.1% وتزداد فرص نجاح هذه التقنية للحصول على توأم كلما كانت الزوجة أصغر سنا.
راجعِ المقال التالي للمزيد من التفاصيل حول طريقة الحمل بتوأم مجربة: كيف اعرف اني حامل.
وضعيات تساعد على الحمل بتوأم
طريقة الحمل بتوأم مجربة، حيث توجد مجموعة من الوضعيات التي أثبتت فاعليتها بشكل علمي في زيادة فرصة إنجاب توأم ومنها التالي:
- وضعية جنباً الى جنب: تعد هذه الوضعية احدى أهم الوضعيات التي تساعد على الحمل بتوأم وذلك لأن عنق الرحم يكون قريب جداً من الحيوانات المنوية في هذا الوضع.
- وضعية الوقوف: في هذه الوضعية يحصل اختراق القضيب بشكل عميق مما يزيد من فرصة إنجاب التوأم.
- الوضعية التبشيرية: يكون فيها وضع الرجل لأعلى وهذا يساعد الحيوانات المنوية على دخول البويضة
بسهولة. - وضعية الايلاج من الخلف: من خلال هذه الطريقة تكون الحيوانات المنوية قريبة من عنق الرحم للمرأة بما يؤثر على فرصه الحمل بتوأم.
وختامًا نكون قدمنا لكم أفضل ما تم التوصل له في هذا الموضوع من عوامل وطرق فعالة للحصول على توأم.
ويمكنك التعرف على: اعراض الحمل بولد.
